Kalian, remaja perempuan yang baru mengawali menstruasinya mungkin hanya mengetahui bahwa menstruasi itu datang saat cairan kemerahan keluar dari alat kemaluan. Menstruasi kadang datang sesuai dengan tanggal yang diperkirakan, kadang lebih cepat, kadang melewati tanggal yang sudah diperkirakan. Kalau sudah begitu, kalau tidak mengenali tanda-tanda menjelang menstruasi, kalian tidak bisa mempersiapkan diri kalian. Dan saat menstruasi datang sedangkan kalian tidak ada persiapan, seperti persiapan pembalut, waahhh, bisa berabe kan?
Ada beberapa tanda menjelang menstruasi yang umum terjadi pada remaja perempuan agar kalian dapat mempersiapkan diri kali
- Merasa lemas, tidak fit, dan mudah lelah
- Sakit kepala atau pusinng
- Nyeri atau bengkak pada bagian payudara
- Perubahan selera makan
Beberapa remaja perempuan ada yang kehilangan nafsu makan saat mendekati menstruasi. Namun, ada juga yang nafsu makannya malah meningkat menjelang menstruasi - Emosi tidak stabil.
Menjelang menstruasi, emosi remaja perempuan biasanya tidak stabil. Mereka mudah marah, mudah tersinggung, menangis tanpa alasan, dan sangat sensitif. - Nyeri saat buang air kecil
- Sakit pada sendi dan otot
- Badan, kaki, dan pinggul terasa pegal
- Perut bisa merasa kembung, mulas, mual, dan panas
- Sulit tidur
Nah, tanda-tanda menjelang menstruasi tadi terjadi karena ada perubahan hormon dalam tubuh remaja perempuan. Reaksi tubuh tiap remaja perempuan pada perubahan hormon tentu berbeda-beda. Jadi, tanda-tanda yang muncul juga berbeda-beda pada setiap remaja perempuan. Ada yang emosinya tidak stabil, tapi ada juga yang malah sangat bersemangat dan aktif menjelang menstruasi. Tanda-tanda yang mengawali menstruasi tadi, oleh para ahli disebut sebagai PMS (pre menstrual syndrome) atau sindrom sebelum menstruasi.
Selain mengetahui tanda-tanda menjelang menstruasi tadi, kalian tentu tahu bahwa siklus menstruasi biasanya 28 hari. Jadi, kalian sudah bisa memperhitungkan tanggal menstruasi kalian tiap bulannya sambil mengamati tanda-tanda yang muncul. Bila tanda-tanda di atas muncul jauh sebelum hari menstruasi, kalian perlu waspada. Bisa saja itu bukan tanda menstruasi.
Pada umumnya banyak sekali saat ini para wanita yang mengalami penyakit keputihan tidak mengetahui dengan pasti mengapa Ia bisa terkena penyakit tersebut. Ada baiknya sebagai wanita kita lebih waspada dan lebih sensitive jika melakukan hal-hal yang melibatkan kemaluan kita tersebut. Secara luas, penyebab penyakit keputihan adalah serin menggunakan tisu ketika sedang membersihkan bagian luar daerah kewanitaan, setelah pipis maupun buang air besar, hal lainnya adalah menggunakan pakaian dalam yang super duper ketat khususnya yang mempunyai bahan dasar sintetis, seringkali menggunakan WC yang kotor, membersihkan liang kemaluan dengan arah yang tidak benar yaitu dari arah lubang anus menuju kearah bagian depan lubang kemaluan, ataupun bahkan jika sering bertukar pakaian dalam atau handuk dengan orang lain. Itulah beberapa gejala umum yang dapat menimbulkan penyakit keputihan, baiklah sekarang ada baiknya kita simak beberapa gejala yang lainnya yang mungkin masih belum Anda kenal secara jelas antara lain sebagai berikut:
Sembuhkan keputihan secara total tentu sangat menggembirakan karena hari-hari anda tidak akan lagi di risaukan hanya untu mengurus rasa tidak nyaman yang di timbulkan oleh penyakit yang satu ini. Keputihan adalah penyakit yang seolah telah bersetubuh pada image nya. Namun sebenarnya anda bisa mengatasi penyakit ini. Terggantung seberapa keras usaha anda untuk menaklukan penyakit keputihan yang ada pada diri anda.
Pentingnya menjaga kesehatan vagina agar selalu terhindar dari berbagai penyakit yang sangat sering menyerang seperti keputihan abnormal dan kangker serviks. Serta tida memberikan kesempatan pada bakteri dan jamur yang akan bersarang di sekitar vagina anda. Dalam setiap perubahan abnormal pada vagina bisa menjadi pertanda awal adanya masalah vagina. Perubahan frekuensi buang air kecil, sensasi terbakar pada saat buang air kecil dan vagina mengeluarkan bau serta cairan, merupakan tanda-tanda paling penting dari masalah vagina. Kondisi abnormal vagina secara signifikan mempengaruhi kesehatan reproduksi dan seksual. Untuk itu, dengan selalu menjaga kesehatan dan kebersihan vagina dapat mencegah terjadinya masalah pada vagina.
Ternyata wanita lebih rentan mengalami 
